Sensaciones De Los Elementos Y El Sonido, Apertura De Los Chakras Coronario y De Garganta. Días 21-25
Sensaciones De Los Elementos (Primera parte)
Días 21-22
Fuego
1.- Siéntate en una posición cómoda.
2.- Visualiza fuego quemando algo cerca de ti, siente el calor, siente su poder, esa energía calida, poderosa, saborea el calor, escucha como cruje el fuego.
Has esto durante 5 minutos
Agua
1.- Siéntate cómodamente.
2.- Visualízate a la orilla de un estanque, océano o lago, siente el agua, huélela, siente su frescura, su tranquilidad, escucha su sonido recalado, como fluye.
Has esto durante 5 minutos.
Apertura Del Chakra Coronario